GÜZEL GIDA ORGANİK GLUTENSİZ YULAF EZMESİ

Düşük glisemik endeksi sayesinde uzun süreye yayılan bir enerji salınımı sağlar. Bu sebeple sporcuların idman öncesi tercih ettiği besinler arasındadır.
Yulaf ezmesi kanser riskini azaltır. Bol miktarda lif içeriği sebebiyle başta bağırsak kanseri olmak üzere sindirim sistemiyle ilgili kanser türleri ile ilgili riskleri azalttığı bilinir.
Doyurucu ve tok tutucu özelliği sayesinde diyet yapanların tükettiği besinler arasında ilk sıralarda yer alır.
Bol miktarda Omega 3 ve linoleik asitler içermesi sebebiyle kötü kolestrolü azaltıp beyin ve kalp fonksiyonlarını destekler.
Yulaf kepeği iyot içeriği sayesinde tiroit bezlerinin doğru bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.
Kahvaltılarda yağsız sütle veya soya sütüyle, kabuklu yemişlerle tüketirseniz kilo vermenize yardımcı olur.
Regl dönemlerinizde tüketmeniz, regle bağlı ani ruh hali değişiklikleri, tatlı yeme arzusu ve depresyon gibi sıkıntılı durumları en aza indirecektir.